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大麦是酸性还是碱性!! 大麦的家常做法

导读 :

大麦是酸性还是碱性?大麦是一种常见的主食。那么大麦是酸性还是碱性,大麦怎么做好吃?一起和家福网来看看大麦是酸性还是碱性及大麦的做法介绍吧!

大麦是酸性还是碱性

主食类食物一般属于酸性。因此,大麦是酸性物质。

大麦的家常做法

黑糖红豆大麦粥

材料

红豆100g大麦50g黑糖120g水7杯

做法

1.备妥各项材料

2.红豆先用水浸泡一晚

3.红豆(沥干水分)与大麦、水,一起放入内锅中;外锅放一杯水,按下选择键选至『豆类蹄筋』,再按『开始』键,进行烹煮

大麦是酸性还是碱性

4.待完成的警示音响起后,加入黑糖调味,再盖上盖子焖30分钟,即可食用

绿豆大麦仁汤

材料

绿豆2杯半(米杯)大麦仁1杯半(米杯)红糖(黑糖)250g清水3000cc热开水1000cc

做法

1.将绿豆和大麦仁充分洗净后,倒入3000c.c.清水稍微浸泡15~30分钟。

2.以中火煮滚 8~10 分钟后,转小火,盖上锅盖数 10 秒,熄火。(盖锅盖没什么根据,纯属个人习惯,感觉锅盖也要杀菌一下;盖上后一定要转小火,否则滚水很容易溢出来)

3.将内锅放入外锅,盖上外锅盖,闷 1.5~2 小时。

4.取出内锅;绿豆膨胀后,感觉汤汁变少,可加入适量的热开水,再加入红糖拌匀,待绿豆大麦仁汤降温后,放入冰箱冰镇。

黑米大麦小麦粥

材料

原材料:黑糯米2/3米筒,大麦2/3米筒,小麦2/3米筒,小米2/3筒。

调料:咸菜或盐适量。

大麦是酸性还是碱性

做法

一、量好材料,洗净;

二、放约2/5-1/2锅水;

三、关锅盖,开多谷档,也就是40分钟那档,时间够后粥就搞掂了。

结语:以上就是家福网给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注家福网哦!

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