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“绿色”减肥法——中医针灸

针灸减肥疗法作为一种绿色、自然的减肥疗法,正被越来越多的减肥瘦身人士所接受。其通过针刺激相应的穴位,有效调节脂质的代谢过程,从而实现减肥目标。

针灸减肥的机理是:肥胖症患者的体内过氧化脂质高于正常值,针灸可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,增加能量消耗;通过对神经系统的调节,抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌,减轻饥饿感;通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统,有效调节内分泌紊乱,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。针灸减肥主要分为针刺减肥疗法、耳贴减肥和穴位埋线减肥等。

针刺减肥 这是最为常见的减肥方法,应用广泛,疗效稳定,每周需治疗至少3次以上,每次40分钟左右,进针时患者有酸胀痛麻等不适感,因此,对于惧怕针刺,时间安排上有困难的患者不适宜。

耳贴减肥 这是用王不留行籽或磁珠贴按压耳穴相应的部位,继而达到减肥的目的,每周换珠两次,患者在饭前揉压耳穴5-6分钟,每日按揉3次,此法简便易行,安全可靠,不需要针刺,无痛苦,不用担心感染,被绝大多数患者接受。缺点是疗效相对较弱,现在大多作为配合其他减肥疗法使用。

穴位埋线作为近年来新兴的治疗方法,穴位埋线减肥疗法来源于穴位埋藏疗法,针灸是通过刺激穴位产生疗效。在针灸或点穴时,外力对穴位产生刺激,一旦针具或手指离开穴位以后,对穴位的刺激就随之消失了。后来,医生就把针具埋在患者的穴位中,让它长期刺激穴位,这就是最初的穴位埋藏疗法。穴位埋藏疗法是一种长效针刺疗法,弥补了针刺疗法的扎针时间短、疗效不能持久、不易巩固的缺陷。

随着科学的发展,以一种人体可吸收的生物蛋白载体,比如羊肠线等,代替针具埋在穴位中,通过对穴位产生持续有效的刺激,达到治疗疾病的目的,穴位埋线减肥疗法也因之得名。由于载体在一段时间内会自然溶解,被人体吸收,不需要再次取出,不仅减轻了埋线时的痛苦,也不会在皮肤上留下疤痕创伤,成为目前最理想的埋线技术。埋线减肥疗法的治疗时间约30分钟,疗效可维持2周左右,埋线后的前3天会有较明显的酸胀感。由于埋线针比一般的针灸针要粗,因此进针时会有较普通针刺更强烈的酸胀痛感,也更容易引起皮下出血,对于有明显过敏和出血倾向的患者,不宜使用

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