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脾虚吃什么!! 脾多么重要你知道吗

脾虚吃什么!! 脾多么重要你知道吗

<类经,藏象类>中提到"脾主运化,胃司受纳,通主水谷",主要意思说的是脾对食物的强大消化吸收作用,我们经常说胃是消化吸收的主要器官,其实脾胃是相通的,在胃的消化过程中,脾起到磨谷消食作用,而且脾在我们人体中还有很多重要功能,小编会带大家一起了解这些功能,同时知道我们常说的脾虚是什么原因?有什么饮食疗法和禁忌? 1.脾是一个强大的"过滤漏斗" 这是因为脾对人体血液具有强大过滤作用,在脾的脾索和边缘区部位中含有巨噬细胞,这种细胞可以吞噬能血液中的细菌,还能清
4物汤能隔夜喝吗!! 4物汤的禁忌

4物汤能隔夜喝吗!! 4物汤的禁忌

爱美的女性最为关注的就是自己的气色,如果女性脸上没有一点气色,不仅影响容貌,还让人看起来特别的憔悴.所以,很多女性朋友们为了改变自己的容貌,会服用一些调理气色的东西.而四物汤就是女性最为受欢迎的.那么,四物汤可以隔夜喝吗? 四物汤可以隔夜喝吗 一般没有什么特殊的情况的话,我们还是建议大家煮完了就直接吃比较好的,一般放过夜了的话会有酸臭的味道,就好像我们平时的饭菜放久了一样,但是如果你真的想要保存到隔天的话也是有方法的,你要注意在汤底不要放一些盐,或者是其它的调味料,喝不完的可以放到冰箱里去存着.
地黄根图片_作用

地黄根图片_作用

地黄根为传统中药使用配方,它的生长地大多为北方,例如说河南与河北.山东等地.在种植地黄根的时候,我们一定要注意忌积水,太多的水可是容易养死地黄根的.为了防止雨水的侵袭,在选择土壤的时候,一定要找排水良好的地界!因为要连作三年,因此在之前养殖的作物不能是萝卜哦!接下来,就让我们来好好了解一下地黄根吧. 生长习性 地黄根喜欢温和的气候,只要是阳光充足,地黄根便可以茁壮成长.当然,如果遇到了严寒天气,地黄根也不会轻易的枯萎,它的抗寒能力也相对较强.地黄根所生长的土地一般为肥沃而疏松的沙壤,在荫蔽的地方
冰爽一整夏 4款自制冷饮小家电推荐

冰爽一整夏 4款自制冷饮小家电推荐

入伏之后,魔都的气温蹭蹭往上升,燥热的天气让人变得食欲不佳,没有胃口.这个时候,来一杯冰爽的饮料,浇灭体内的燥热,整个人都会变得冰爽舒适起来.其实,想喝冷饮未必需要去店里买,有了这些小家电,自己在家也能轻松DIY. 一.冰沙甜品 燥热的夏季,吃上一口冰爽的冰沙,瞬间有一种透心凉的感觉,爽爆了有没有.将冰沙与绿豆.红豆或西瓜.芒果等水果相混合,一道凉爽又美味的甜品瞬间就诞生了,是不是超简单.不过,这一切的前提是,你要有一款好用的刨冰机. 威的(Vitaland)VL-3006A全自动刨冰机 参考价
糯米缓解食欲不振

糯米缓解食欲不振

在南方被称为"糯米",在北方则被称为"江米",是制造黏性小吃,如粽子.八宝粥.各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟的主要原料,深受大家喜爱. 糯米是一种温和的滋补品,有补虚.补血.健脾暖胃.止汗等作用.适用于脾胃虚寒所致的反胃.食欲减少.泄泻和气虚引起的汗虚.气短无力.妊娠腹坠胀等症.现代科学研究表明:糯米含有蛋白质.脂肪.糖类.钙.磷.铁.维生素B及淀粉等,为温补强壮品. 糯米分为圆糯米和长糯米两种,长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白.不透明状,黏性强.另有一种
柿子不能和什么一起吃 吃柿子的禁忌大全

柿子不能和什么一起吃 吃柿子的禁忌大全

柿子的营养价值很高,其中所含的维生素和糖分要比一般的水果高出1-2倍,新鲜的柿子当中还含有丰富的无机盐.矿物质和黄铜,食用对身体健康非常好,因此深受广大消费者的欢迎.但是柿子在食用的过程中是有很多的饮食禁忌的.那您知道柿子不能和什么一起吃吗?下面就来和我们一起了解看看吧. [柿子不能和什么一起吃] 柿子营养丰富,但要吃得健康,不过要注意一些与柿子相克的食物.由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含钙质.蛋白质的食物,如蟹.鱼.海带等一起同吃,否则会生成不溶性的结合物,影响人体的健康. 1.柿子
哺乳期能吃粳米吗!! 粳米和普通大米的区别

哺乳期能吃粳米吗!! 粳米和普通大米的区别

哺乳期能吃粳米吗 哺乳期是可以吃粳米的,只要不是太过刺激性的食物还是能吃一些的. 粳米和普通大米的区别 大米又称"稻米",它分为粳米.籼米和糯米三种.所以说,粳米是属于大米哦,它是大米的其中一个品种哩. 粳米比较粗短,粘性较强.胀性小,广东人称它为"肥仔米",煮的粥饭比较绵软,常见的粳米有:东北大米.珍珠米.江苏圆米等. 粳米是大米的一种,它和大米的区别主要和籼米.糯米的不同. 籼米,我国出产最多的一种稻米,以广东.湖南.四川等省为主要产区.籼米米粒细长形或长椭圆形
柿子可以减肥吗!! 柿子就该这么吃

柿子可以减肥吗!! 柿子就该这么吃

柿子的热量和减肥功效别名:米果.猴枣.镇头迦.柿 热量:71大卡(100克可食部分) 分类:水果,浆果类 养生吃法有3禁 1.不能空腹吃.柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿石”.胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血.水肿.糜烂.溃疡,严重者可造成胃穿孔. 2.不要与含蛋白高的食物一起吃.含蛋白高的蟹.鱼.虾等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃. 3.吃后要漱口.柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童
皮肤干燥怎么办!! 5大对策让你快速变水嫩

皮肤干燥怎么办!! 5大对策让你快速变水嫩

[导读]皮肤干燥是很难受的,尤其是对于一些北方地区的人来说,皮肤干燥是常有的事情,皮肤干燥引起嘴唇起皮,眼睛发干,还会觉得全身都很热,出现这些情况到底该如何解决呢?皮肤干燥该怎么办?对于皮肤干燥又该吃些什么呢?接下来就为你揭秘一下,皮肤干燥该怎么办. 很多人都会说其实喝水是完全解决不了皮肤干燥的问题的,因为喝水之后很快就会被排出体内,但是这时候还是想要喝水,但是水分 一直是排出根本没法存留在体内. 这时候,先别急着喝水,不妨分一分情况,看看干燥到底是什么原因造成的(疾病状态可能造成身体干燥,但这
秋季8个饮食妙招!! 调养出健康好肠胃

秋季8个饮食妙招!! 调养出健康好肠胃

[导读]食物只有经过消化系统的消化.吸收和运送,营养才能送到身体各部份.如果三餐食物吃进去,却不能被身体充分吸收利用,那么后果是可以预见的——身体机器运转效率低下,顾此失彼,频出故障.表现在脸上,就是脸色灰黄,斑痘丛生,粗糙干涩. 良好的肠胃是保证营养吸收的重要条件,小编教你8个饮食妙招,调理出好肠胃. 8个饮食妙招调理肠胃 1.专心用餐 在高度紧张的时候,人们常常会吃不下饭,严重的甚至会胃疼.工作紧张时最容易发生消化不良和溃疡病,因为交感神经长期过度兴奋就会抑制植物性神经系统的活动,包括消化吸
粳米和大米的区别!! 粳米是大米吗

粳米和大米的区别!! 粳米是大米吗

[导读]很多人对大米和粳米的定义都不是很了解,不了解大米和粳米的区别,那么大米和粳米到底有什么区别呢?接下来我们就去了解下大米和粳米的区别吧. 对于粳米和大米,很多人都是傻傻分不清楚,不明白这粳米和大米有什么区别,也不知道粳米是否属于大米.其实呢,粳米是属于大米的一种哦. 粳米是大米吗? 大米又称“稻米”,它分为粳米.籼米和糯米三种.所以说,粳米是属于大米哦,它是大米的其中一个品种哩. 粳米比较粗短,粘性较强.胀性小,广东人称它为“肥仔米”,煮的粥饭比较绵软,常见的粳米有:东北大米.珍珠米.江苏
五味子相关的历史记载

五味子相关的历史记载

五味子作为中药学当中不可或缺的一味中药,有着上千年的历史,各种中医学著作当中都会有大篇幅的相关介绍,这也使得五味子的名气实际上并不比其它常见中药差,下面我们就来看一下相关的历史中药学名著中的相关记载:1.孙思邈:五月常服五味子以补五脏气.遇夏月季夏之间,困乏无力,无气以动,与黄芪.人参.麦门冬,少加黄檗煎汤服,使人精神顿加,两足筋力涌出.生用.六月常服五味子,以益肺金之气,在上则滋源,在下则补肾. 2.<本草衍义>:五味子,<本经>言温,今食之多致虚热,小儿益甚.<药性论&g
粳米是什么米!! 图片

粳米是什么米!! 图片

[导读]粳米是什么米 图片 水稻的分为粳稻.籼稻(双季稻)和糯稻.制成米后,粳稻的米就是我们常说的大米.籼稻的米就是籼米.糯稻的米就粘大米.下面为大家提供各种不同的米的图片以供参考. 禾本科草本植物稻(粳稻)的种子.是稻米中谷粒较短圆.粘性较强.胀性小的品种.我国各地均有栽培.有早.中.晚三收.即在六七.八九或十月采收成熟果实,晒干,碾去皮壳用.粳米比较粗短,广东人称之“肥仔米”,煮的粥饭比较绵软,常见的东北米.珍珠米.江苏圆米都属于粳米. 早粳米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质较差 #p#
粳米和大米的区别!! 如何区分大米和粳米

粳米和大米的区别!! 如何区分大米和粳米

[导读]粳米和大米很像,很多人总是分不清大米和粳米的区别,那么你们了解大米和粳米要怎么分辨吗?你了解大米和粳米的区别吗?下面就去了解下吧. 对于粳米和大米,很多人都是傻傻分不清楚,不明白这粳米和大米有什么区别,也不知道粳米是否属于大米.其实呢,粳米是属于大米的一种哦. 粳米是大米吗? 大米又称“稻米”,它分为粳米.籼米和糯米三种.所以说,粳米是属于大米哦,它是大米的其中一个品种哩. 粳米比较粗短,粘性较强.胀性小,广东人称它为“肥仔米”,煮的粥饭比较绵软,常见的粳米有:东北大米.珍珠米.江苏圆米
啤酒烧鸭子最好吃的做法

啤酒烧鸭子最好吃的做法

主料:鸭半只啤酒600毫升麻辣花生1把 调料:食盐适量酱油10毫升葱适量姜20克八角1个料酒30毫升香叶3片甘草4片 啤酒烧鸭的做法 原料:鸭半只,青岛啤酒一瓶600ml.调料:黄飞红麻辣花生调料一把,八角一个,香叶三片,甘草4片,葱结2个,老姜20g,六月鲜红烧酱油10ml,料酒30ml,盐根据口味加入 过程:将鸭肉洗干净之后剁成块,姜一半切片,锅内倒入凉水和一半的料酒,放入葱结和姜片,开大火 将剩余的生姜拍碎 等到煮鸭肉的水开了之后关火 将鸭肉捞出来用清水冲洗干净浮沫,葱结姜片丢弃不要 将锅
消化不良怎么办!! 夏季消化不良竟由这些原因引起

消化不良怎么办!! 夏季消化不良竟由这些原因引起

一.引起夏季消化不良的原因: 1.心理和精神的不良应激; 2.不良饮食习惯,包括刺激性食物(咖啡.浓茶.甜食.油腻.生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹.频繁食用刺激性食物,以及不规律进食或暴食暴饮等); 3.环境温度的影响; 4.幽门螺杆菌感染也是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一. 二.消化不良的饮食注意: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3
肠胃炎怎么调理!! 十大方法让你远离肠胃炎

肠胃炎怎么调理!! 十大方法让你远离肠胃炎

1.专心用餐 在高度紧张的时候,人们常常会吃不下饭,严重的甚至会胃疼.工作紧张时最容易发生消化不良和溃疡病,因为交感神经长期过度兴奋就会抑制植物性神经系统的活动,包括消化吸收功能.所以,无论怎么忙,都不能一边看电脑一边吃东西,不要在饭桌上谈工作,更不要在饭桌上教训孩子.要放下工作,忘记烦恼,放松心情,专心吃饭. 肠胃炎怎么调理 十大方法让你远离肠胃炎 2.细嚼慢咽 这个说法人人知道,做到的却寥寥无几.对于那些胃肠消化功能较弱的人来说,细嚼慢咽尤其非常重要.如果牙齿不能认真完成它的本职工作,唾液也
营养专家教你8招调理肠胃

营养专家教你8招调理肠胃

[导读]为什么自己这样容易生痘痘,为什么自己的脸色涂什么都发黄,为什么脸上缺乏光泽和神采.其实,这些烦恼很可能是因为消化系统的功能不尽如人意.比如说,每到夏秋,都会看到很多女性脸色比春天暗淡许多——整整一个夏天过去,很多人的肠胃会被折磨得疲惫不堪.除了减肥节食的考验,还有饮料冷饮瓜果零食的折腾.三伏天过去之后,正如传统养生中所警示过的那样,夏天没有吃好,秋天体质就会下降,冬天也会萎靡不振,脸色不可能会光彩照人. 另一种多见的情况,是节食减肥惹的祸.有的人经常省略一餐,或者把水果蔬菜当饭吃,或者饮
调理脏腑的好处!! 调理五脏竟是这一物最补

调理脏腑的好处!! 调理五脏竟是这一物最补

调理脏腑的好处 1.强身健体,消除疲劳 经常接受脏腑保健按摩,可以有效起到调整脏腑器官生理功能,促进对饮食物消化吸收和体内物质的新陈代谢,改善血液循环,加速"体内垃圾"的排泄,从而保持人体精.气.神的旺盛,体能的快速恢复,消除疲劳,振奋精神,增强人体的抗病能力,促使"亚健康"向健康状态的转变. 2.祛除病邪,防病治病 脏腑按摩是通过特殊的治疗手法直接或间接作用于人体体腔内的脏腑组织器官和病灶,通过改善和提高脏腑生理功能,清除滞留在人体内有形和无形的病邪,起到扶正祛邪
粳米和江米的区别!! 江米的营养价值

粳米和江米的区别!! 江米的营养价值

粳米和江米的区别 糯米又叫江米,是人们经常食用的粮食之一. 长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白.不透明状,黏性强.另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米,适合做粽子.酒酿.汤圆.米饭等等. 长糯米生长在南方,因为气候原因,每年可以收获两季或三季.圆糯米生长在北方,气候较冷,所以只能收单季稻.因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃. 因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱. 粳(jing)米又名大米,有早.中.晚之分,北梗凉,南粳温:赤粳热,白